Батончики из хлопьев с клюквой
На 100гр - 359 ккал: белки - 6.33, жиры - 16.03, углеводы - 52.73
Блюдо
Орехи ассорти 100 грамм
Курага 50 грамм
Шоколад 250 грамм
Клюква 100 грамм
Мед 100 грамм
Цукаты из апельсина 50 грамм
Семечки тыквенные 50 грамм
Пшенные хлопья Nordic 50 грамм
Овсяные хлопья 150 грамм
1/6
Раздробите орехи и тыквенные семечки в ступке, чтобы получилась крупная крошка. Измельчите ножом курагу и цукаты.
2/6
Смешайте хлопья, колечки, орехи, семечки, курагу, клюкву и цукаты. Старайтесь не раздавить клюкву.
3/6
В маленькой кастрюльке немного нагрейте мед, смешайте с сухими ингредиентами.
4/6
Переложите получившуюся массу в смазанную маслом форму для выпечки с высокими бортиками, разровняйте и утрамбуйте (опять-таки стараясь не раздавить клюкву). Запекайте на средней полке разогретой до 180°С духовки 25 мин. или до появления румяной корочки. Полностью остудите массу и переверните ее на разделочную доску.
5/6
Растопите на водяной бане шоколад. Полейте массу из хлопьев и сухофруктов шоколадом. Поставьте доску с массой в холодильник на 1 ч.
6/6
Достаньте массу из холодильника, нарежьте квадратиками и подавайте
Приятного аппетита!