?>
01:10
fridge = 0
Рис с овощами и грибами
Ингредиенты:
Рис белый 300 грамм
Морковь 120 грамм
Лук репчатый 350 грамм
Шампиньоны свежие 300 грамм
Горошек зеленый 100 грамм
Спаржа 100 грамм
Кукуруза сладкая консервированная 100 грамм
Специи по вкусу
Масло растительное рафинированное

00:30
fridge = 0
Рис, жареный с тунцом
Ингредиенты:
Тунец в собственном соку 200 грамм
Соевый соус 3 ст. л. 60 грамм
Горошек зеленый замороженный 200 грамм
Бекон 8 полосек 160 грамм
Масло растительное рафинированное 2 ст. л. 40 грамм
Рис длиннозерный 350 грамм

00:10
fridge = 0
Рисовая каша с шоколадом и апельсином
Ингредиенты:
Мед 1 ч.л. 20 грамм
Ванилин щепотка
Соль щепотка
Мука рисовая диетическая 1 ч.л. 10 грамм
Молоко миндальное 1/2 стакана 100 грамм
Апельсин 1 шт. 250 грамм
Рисовая каша на воде 1 стакан 200 грамм
Шоколад горький 2 ст. л.

00:30
fridge = 0
Роз ма шаарие
Ингредиенты:
Вермишель 1 ст. л. 30 грамм
Соль по вкусу
Вода 750 грамм
Рис белый 2 ст. л. 360 грамм
Масло оливковое 8 ст. л. 136 грамм

00:50
fridge = 0
Рыбный плов
Ингредиенты:
Лавровый лист по вкусу
Масло сливочное 20 грамм
Семга свежая 300 грамм
Лимонный сок по вкусу
Лук репчатый 2 шт. 200 грамм
Чеснок 3 зубчика 15 грамм
Томат (помидор) 2 шт. 300 грамм
Куркума по вкусу
Кинза 1 грамм
Рис длиннозерный 600 грамм
Кориандр молотый по вкусу
Перец красный молотый по вкусу
Рыбный бульон 900 грамм
Соль по вкусу

00:30
fridge = 0
Самое нежное пюре
Ингредиенты:
Соль по вкусу
Сливки 20% (средней жирности) 100 грамм
Масло сливочное 50 грамм
Укроп по вкусу
Картофель 450 грамм

01:30
fridge = 0
Суперхрустящий запеченный картофель
Ингредиенты:
Картофель 1000 грамм
Масло подсолнечное 80 грамм
Розмарин щепотка
Соль морская по вкусу
Чеснок 1 зубчик 5 грамм