Учеными из Америки было установлено, что запах мяты способен понизить аппетит. Про это говорили в одном из сюжетов "Сніданку з 1+1".
 
В исследовании принимали участие больше 3 000 женщин, которые хотели похудеть. В течении месяца женщины должны были нюхать разные эфирные масла и растения, прежде чем кушать. Результаты показали, что женщины, которые нюхали мяту, потребляли на 1800 калорий в неделю меньше, нежели всегда.
 
Ученые говорят, что для достижения результата можно нанести на запястье немного масла мяты и нюхать его время от времени в течении дня. А также рекомендуют не забывать о физических упражнениях, таким образом похудение будет более эффективным.